VERLIES & VERDRIET

VERLIES EN VERDRIET

Verlies is eigenlijk een overkoepelend begrip voor twee vormen van verlies en het is verhelderend om die apart te benoemen.

VERLIESERVARINGEN

• Deze horen bij het leven
• Deze ervaringen zijn voorspelbaar
• Voorbeeld: verlies van een opa of oma

VERLIESTRAUMA

• Onverwachte gebeurtenissen
• Een traumatische ervaring
• Geen afscheid kunnen nemen
• Voorbeeld: plotseling overlijden ouder – ernstige ziekte – een ongeluk

SOORTEN VERLIES  

• Ziekte of verlies ouder
• Ziekte of verlies broertje/zusje
• Ziekte of verlies grootouders
• Ziekte of verlies familieleden
• Ziekte van jongere zelf
• Ziekte van vrienden of klasgenoten
• Ernstig ongeval van jongere zelf of naasten (zie hierboven)
• Zelfmoord in de omgeving
• Echtscheiding – Vechtscheiding
• Nieuw samengesteld gezin
• Ziekte of verlies van huisdier 
• Vermissing van dierbaar persoon of dier
• Verhuizing zelf of een dierbaar persoon
• Verlies van vrienden
• Liefdesverdriet

INFORMATIE OVER VERLIES EN VERDRIET

• Rouw of verdriet zijn geen ziekte – het is aanpassing aan een verlies
• Er zijn grote veranderingen 
• Het vergt een groot aanpassingsvermogen 
• Er is emotionele disbalans
• Het vergt alles om het leven weer opnieuw vorm te geven
• Het blijft de rest van het leven een gevoelig en emotioneel onderwerp

FASES IN VERLIES EN VERDRIET

• Voor het verlies – afscheid nemen – verdriet om wat gebeuren gaat
• Boosheid
• Opstandigheid
• Ontkenning – shock
• Verdriet
• Aanvaarding

VERDRIET BIJ JONGEREN

• Rouwen is ook voor een jongere hard werken dat veel energie kost
• Vermoeidheid en concentratiestoornissen horen bij het rouwproces
• Soms is er een periode van totale verdoving
• Boosheid – verdriet – angst – schuld – onzekerheid, het hoort er allemaal bij
• Ieder mens, dus ook iedere jongere, volgt een eigen rouwproces
• Jongeren hebben steun nodig vanuit hun omgeving
• Er kan een probleem in het gedrag ontstaan door onverwerkt verdriet 

TIPS OM IEMAND MET VERLIES OF VERDRIET  TE STEUNEN

• Je kunt iemand die verdriet heeft met kleine dingen laten weten dat je meeleeft: een lieve opmerking, een schouderklopje of even vragen hoe het gaat
• Wil je met iemand praten? Zoek dan een plek waar je even samen kunt zijn en je niet gestoord wordt door anderen
• Wees begripvol – begrijp dat de ander verdriet heeft
• Praat niet teveel over jezelf
• Probeer rouw of verlies op te lossen – er is geen oplossing
• Als je niet weet wat je moet zeggen, zeg dan: “Ik weet niet wat ik moet zeggen”
• Vermijd het ‘onderwerp’ niet, praat er over, daarmee help je de ander
• Word je er zelf verdrietig van? Dat is helemaal niet erg, zeg het eerlijk
• Ga samen iets doen met degene die verdrietig is, dat helpt
• Help bij huiswerk maken, agenda invullen, proefwerken leren. De ander die verdriet heeft is er vaak met het hoofd niet ‘bij’. 
• Vraag later ook nog regelmatig hoe het gaat, niet alleen in het begin

HULP & URGENTIE Jongerengedrag adviseert ALTIJD bij een hulpvraag contact op te nemen met professionals als een huisarts, psycholoog of een andere gespecialiseerde hulpverlenende instantie. Indien urgentie direct 112 te bellen of naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis te gaan.

OUDERS EN VERZORGERS

In belang van het welzijn van het kind is het als ouders/verzorgers belangrijk om de juiste informatie te hebben. Het is in het belang van het kind om school, begeleiding of een vereniging/club op deze website attent te maken.

ONDERWIJS

Specifieke informatie voor het onderwijs en groepsbegeleiders voor het functioneren van het kind/de leerling en tips en tricks in groepsverband.

Klik op de linker button voor algemene informatie, omgaan met het kind/de leerling en tips en tricks in groepsverband.