POSITIVITEIT

WAT IS POSITIVITEIT

Alles is goed, ook de slechte dingen hebben een goede kant. Wie positief in het leven staat bereikt meer dan mensen die negatief zijn. Door het leven te accepteren met mooie en minder mooie kanten maakt het leven leuker.

INFORMATIE

Alles in het leven heeft een tegenpool
In het leven wisselen mooie en minder mooie dingen elkaar af
Het leven is nooit alleen maar goed
Alles dat er gebeurt in je leven kun je wijzer van worden
Je leert oplossingen bedenken in een minder leuke situatie
Door positief te denken vind je gemakkelijker houvast
Positieve mensen zijn gelukkiger
Positieve mensen hebben hoop op betere tijden
Positiviteit vereist een andere kijk op de wereld

HOE?

Laats niets of niemand je innerlijke rust verstoren
Praat alleen over gezondheid, geluk en goede tijden
Neem afstand van je problemen, er komen andere tijden
Zeg tegen de mensen van wie je houdt hoe belangrijk ze voor ze zijn
Wees net zo enthousiast over het succes van anderen als dat van jezelf
Leer van je vergissingen uit het verleden
Focus je op een goede toekomst
Glimlach naar iedereen die je tegenkomt, ook al lachen ze niet terug
Heb geen kritiek op anderen, dat is negativiteit
Denk positief over jezelf, geloof dat je het kunt
Wees eerlijk tegenover jezelf en anderen
Je gedachten bepalen je gevoelens
Leuke en positieve gedachten laten je beter voelen
Negatief denken is gemakkelijk, zoek de positiviteit
Positief denken is gezond
Je kunt negativiteit afleren
Iedere mens heeft een andere kijk op het leven, kies voor een positieve levenshouding
Positief denken maakt je gelukkiger, succesvoller, vrolijker en socialer
Positiviteit is niet de oplossing voor problemen, maar het helpt wel om een goede oplossing te vinden

OP WELKE MANIER DOE JE DAT?

Leer jezelf positiviteit aan
Reageer voortaan positief op alles
Word je bewust van negatieve gedachten
Zoek afleiding en buig je gedachten weer om naar positiviteit
Zoek mensen om je heen die ook positief in het leven staan
Relativeer en hou het leven luchtig, niet alles hoeft een probleem te zijn
Ga met een positieve gedachte slapen, zo sta je ’s morgens ook weer op
Probeer te genieten van je dagelijkse dingen, zelfs huiswerk maken kan een positief gevoel geven
Zit je even in een negatieve flow? Zoek dan even iemand om tegen te zeuren en stop er dan ook weer mee. Waarschuw de ander van tevoren dat je even iets kwijt moet
Richt je op de mogelijkheden in plaats van problemen
Schrijf je positieve ervaringen op zodat je ze onthoudt
Let op: Je mag soms boos, verdrietig of bang zijn, dat is menselijk
Je leeft langer door positiviteit

TIPS VOOR NOG MEER POSITIVITEIT

Let op je gedachten – zijn ze positief of negatief
Je hoeft niet voor iedereen klaar te staan – je hebt ook tijd voor jezelf nodig
Doe de dingen die je leuk vindt als beloning op lastige klussen zoals huiswerk maken
Je weet niet hoe het leven er morgen uitziet, dus maak je er ook nog geen zorgen over
Wees niet bang om met positiviteit te beginnen, iedereen is ergens begonnen
Doe gewoon je best en laat het dan met rust
Denk niet teveel na over dingen waar je niets aan kunt doen
Kijk niet naar anderen – je hebt genoeg aan jezelf
Positief is ook accepteren dat dingen zo zijn zoals ze zijn
Maak het beste van alles dat er in je leven gebeurt
Als mensen niet aardig tegen je zijn heeft dat niets met jou maar met hen te maken
Heb nooit spijt van iemand positief behandelen
Focus je op dat wat belangrijk is
Let op de kleine, mooie dingen van het leven

OUDERS EN VERZORGERS

In belang van het welzijn van het kind is het als ouders/verzorgers belangrijk om de juiste informatie te hebben. Het is in het belang van het kind om school, begeleiding of een vereniging/club op deze website attent te maken.

ONDERWIJS

Specifieke informatie voor het onderwijs en groepsbegeleiders voor het functioneren van het kind/de leerling en tips en tricks in groepsverband.

Klik op de linker button voor algemene informatie, omgaan met het kind/de leerling en tips en tricks in groepsverband.