ANOREXIA NERVOSA

INLEIDING

Dit gedeelte is expliciet bedoeld voor onderwijsgevenden, begeleiders, coaches en begeleiders in sportclub of vereniging. Als ouders of jongere is het raadzaam om deze begeleiders op dit gedeelte van de website attent te maken. Voor algemene informatie kunt u terecht bij het thema.

WAT IS ANOREXIA

Anorexia hoort bij de angststoornissen, het is de intense angst om in gewicht toe te nemen. Het gewicht blijft eerst stabiel en gaat dan ineens sterk omlaag. Ieder jaar komen er in Nederland circa 1300 jonge vrouwen met Anorexia bij.

TIPS VOOR DE DOCENT

Omgang met leerling is moeizaam
Gedachten worden beheerst door ‘niet’ eten
Erg bedreven in verbergen van de eetstoornis
Geen inzicht in de gevolgen
Vermijd het praten over eten
Maak het probleem wel bespreekbaar
Wees luisterend oor
Toon respect
Zoek uit of de ouders op de hoogte zijn en adviseer professionele hulp

ORHTOREXIA NERVOSA (VARIANT)

Te gezond willen eten
Steeds meer etenswaren weglaten
Vaak alleen nog groenten en noten
Extreem
Strenge regels
Tekort voedingsstoffen
Obsessief

WANNEER MOET JE JE ZORGEN MAKEN

Mensen met orthorexia zullen zich niet zo snel zorgen maken over zichzelf, meestal is het eerder hun omgeving die aan de bel trekt. Belangrijke signalen dat iemand op een ongezonde manier bezig is met ‘gezond' eten (even los van de vraag of orthorexia nu echt bestaat of niet):
Als je meerdere uren per dag nadenkt over hoe je zo gezond mogelijk kunt eten
Als je de keuze van wat je eet uitsluitend laat afhangen van de voedingswaarden (en het dus helemaal niet meer gaat om wat je lekker vindt)
Als je je erg schuldig voelt wanneer je een keer iets ‘ongezonds' hebt gegeten
Als je zelfwaardering voor een groot deel afhangt van hoe goed het je lukt om gezond te eten
Als het je niet lukt om bij gewone sociale gebeurtenissen mee te eten
Als je je gewone dagelijkse activiteiten aanpast om maar zo gezond mogelijk te kunnen eten

Klik op de rechter button voor meer informatie van de landelijke belangenorganisatie.

Weet.info